Записи из ‘Фитнес’ категории

4
Июн
Быстро похудеть

Быстро похудеть

Быстро похудеть – это мечта абсолютно любой девушки, причем желательно быстро, без усилий и навсегда, но так не бывает! Как говорится, выберите какие-то два варианта. Да, можно похудеть быстро и навсегда, можно быстро и без усилий, правда, похудеть без усилий навсегда не получится, а ведь так хотелось! ПодробнееRead more

13
Май

Аэробика для похудения. Что это такое?

С самой глубокой древности к нам пришло отдельное направление гимнастики, которое базируется на специальных танцевальных движениях. В наши дни эта специальная система приобрела новый окрас и формы и называется аэробикой для похудения. ПодробнееRead more

19
Сен

Революционный комплекс упражнений для бедр и ягодиц

Какая женщина не хотела бы иметь подтянутые ягодицы и стройные бедра? Именно для этого Мишель Олсон, фитнес-тренер из Чикаго, разработал специальную программу упражнений, которая призвана помочь в достижении этой цели в самые короткие сроки. Потратив всего 2 недели на занятия по данной программе, вы улучшите свою фигуру и похудеете в области ягодиц и бедер на целый размер одежды. ПодробнееRead more